月別アーカイブ:2021年03月

新型コロナ禍でマスク頭痛も大流行?側頭筋のセルフマッサージ

2021/3/20  

新型コロナの流行から早1年。 どこに行くにも、何をするにもマスク着用が当たり前。 感染を防ぐためには仕方ないのですが マスク着用によって増えている身体の不調もあるんですよね。 それが・・・ 頭痛です! ...

テレワークで腰痛になったあなたへ | デスクワークから腰を守る方法

2021/3/8  

  コロナウイルス感染対策のため、リモートワークを続けておられる方も多いでしょう。 リモートワークで腰痛を訴える方が急増しているのを知っていますか? 実に、自粛以前の3倍という報告もあります ...

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