月別アーカイブ：2020年09月

身体に疲労が溜まってきて肩こりや腰痛などが出てきたらストレッチやマッサージを受けたくなってきますよね？ 最近ではストレッチ専門店も増えてきましたが、 やはりマッサージの方が人気がありますよね。 という ...

  首こりや肩こり、腰痛、ふくらはぎのだるさがあるときにストレッチやマッサージをしますよね。 今回はストレッチの効果とメカニズムをお話しします。   ストレッチの効果①疲労回復＆筋 ...

肩こりは国民病の１つと言われており、 当店でもお客様の大半は「肩こり」で来店されます。   「何か心当たりはありますか？」と尋ねると、 やはり大半のお客様が 「姿勢が悪いからだと思う。」 「 ...

  立つ時に膝が痛む 歩いていて地面に脚を着いた時に膝が痛い 階段の昇り降りができない 正座ができない 病院で水を抜いてもらってもすぐに溜まってしまう ヒアルロン酸注射をしてもらっても良くな ...

腰痛だけでなくお尻や脚にまで痛みや痺れがある 脚の痛みや痺れが長期間続いている 病院や整体院で坐骨神経痛と言われた 病院で腰椎椎間板ヘルニアや腰部脊柱管狭窄症と診断された 座っていても立っていても脚が ...

頭が痛くて仕事が進まない。 頭が痛くてイライラして喧嘩をしてしまった。 せっかくの休みなのに頭が痛くて何もできなかった。 ロキソニンなどの薬が手放せない。   このような頭痛でお悩みではあり ...

肩こり、みなさんも抱えているのではないでしょうか？ パソコン仕事が多くて・・・ スマホをいじり過ぎて・・・ 車の運転が長くて・・・ 今日はそんな肩こりのお話です。   身体の悩みでぶっちぎり ...

前回のNEWS（https://body-plus.ep-och.com/news/20200917/）で トリガーポイント療法を受けられるようになったことをご報告させていただきました。 トリガーポイン ...

こんにちは！！ ７月からEPoch Body+のスタッフになりました波田野です。 すでに２ヶ月経ちましたが、お知らせです。 EPoch Body+でトリガーポイント療法が受けることができるようになりま ...