優しい整体

【伊丹市の整体院】座ると無意識に「足を組む」クセ。医学的に腰へ与える3つの悪影響

伊丹の皆様、こんにちは。 9月3日、木曜日ですね。 9月に入り、朝夕は少しずつ涼しい風が吹くようになってきました。 とはいえ日中はまだ暑さが残りますので、こまめな水分補給を心がけてお過ごしください。 ...

【伊丹市の整体院】強く揉むほど筋肉は硬くなる?理学療法士が解説する「伸張反射」の仕組み

伊丹の皆様、こんにちは。 9月2日、水曜日ですね。 9月に入り、伊丹市内も少しずつ空が高くなり、秋の気配を感じるようになってきました。 当院へご相談に来られる方の多くが、 「これまでマッサージ店で強く ...

【伊丹市の整体院】マッサージで治らない腰痛。まさかの原因は数十年前の「手術跡」?

伊丹の皆様、こんにちは。 9月1日、火曜日ですね。 今日から9月がスタートしました。 伊丹市内はまだ日中の暑さが残りますが、朝夕の風には少しずつ秋の気配が感じられるようになってきました。 本日は、長年 ...

【伊丹市の整体院】揉んでも治らない肩こりと頭痛。理学療法士が徹底解説する「巻き肩」の本当の原因

伊丹の皆様、こんにちは。 8月31日、月曜日ですね。 いよいよ8月の最終日を迎えました。明日から9月がスタートしますが、伊丹市内はまだまだ厳しい残暑が続いています。 季節の変わり目は自律神経も乱れやす ...

【伊丹市の整体院】無意識の「ため息」は不調のサイン?理学療法士が解説する、呼吸と肩こりの深い関係【日常のケア】

伊丹の皆様、こんにちは。 8月30日、日曜日ですね。 8月最後の週末、伊丹市内はまだまだ残暑が厳しいですが、いかがお過ごしでしょうか。 当コラムでは曜日ごとにテーマを変えて発信しており、週末は「日常の ...

【伊丹市の整体院】休日の「イッキ見」で首が痛い?理学療法士が教える姿勢リセット術

伊丹の皆様、こんにちは。 8月29日、土曜日ですね。 今週末は、お気に入りのアニメを見返しながら、冷房の効いた部屋でのんびりと過ごしています。 夢中になって画面に見入る時間は素晴らしいリフレッシュにな ...

【伊丹市の整体院】地域メディア「伊丹カタログ」さんに「EPoch Body+ 伊丹」での活動を取材していただきました!

伊丹の皆様、こんにちは。 本日8月28日、金曜日ですね。 8月も最後の週末を迎えました。 伊丹市内はまだまだ残暑が厳しいですが、朝晩の風にはほんの少しだけ秋の気配が混じり始めたようにも感じます。 1. ...

【伊丹市の整体院】夏は「シャワーだけ」で済ませていませんか?理学療法士が教える、入浴と腰痛の深い関係

伊丹の皆様、こんにちは。 本日8月13日、木曜日ですね。 お盆休みの真っ只中、いかがお過ごしでしょうか。 連日厳しい猛暑が続いておりますので、どうかご無理をなさらず、涼しいお部屋でお過ごしくださいね。 ...

【伊丹市の整体院】揉んでもほぐれないコリの正体。理学療法士が解説する「組織の滑走性」とは?

伊丹の皆様、こんにちは。 本日8月12日、水曜日ですね。 お盆休みでお家でゆっくりされている方も、お仕事で頑張っておられる方も、連日の猛暑本当にお疲れ様です。 当コラムでは曜日ごとにテーマを変えて発信 ...

【伊丹市の整体院】明日からの肩こりを防ぐ!理学療法士が紐解く「手首と指」の繋がり

伊丹の皆様、こんにちは。 本日8月9日、日曜日ですね。 週末の休日、いかがお過ごしでしょうか。 当コラムでは曜日ごとにテーマを変えて発信しており、週末の土日は「その他の整体テーマ・休日の過ごし方」をお ...

Copyright© EPoch Body+ エポック ボディープラス , 2026 All Rights Reserved.