理学療法士

【伊丹の整体】究極の筋膜リリースは「水」?理学療法士が教える正しい水分補給

伊丹の皆様、おはようございます。 10月4日、日曜日ですね。 本日の伊丹周辺はあいにくの冷たい雨模様ですね。 気温もグッと下がり、少し肌寒さを感じる週末となりました。 雨が降って気温が下がると、喉の渇 ...

【伊丹の整体】頭に触れるだけで全身が整う?オステオパシーの頭蓋仙骨療法」とは

伊丹の皆様、こんにちは。 9月30日、水曜日ですね。 いよいよ9月も最終日。明日からは10月に入り、秋の気配がさらに深まっていきそうですね。 本日は、専門用語「頭蓋仙骨療法(ずがいせんこつりょうほう) ...

【伊丹の整体】お尻を揉んでも治らない「坐骨神経痛」。改善の鍵はまさかの呼吸?

伊丹の皆様、おはようございます。 9月29日、火曜日ですね。 昨日に引き続き、今日も伊丹周辺は冷たい雨が降っていますね。 今週はずっとスッキリしないお天気が続くようですので、足元や急な冷えには十分にお ...

【伊丹の整体】マッサージで治らない肩こりと頭痛。雨の日の「浅い呼吸」が引き起こす首の過労

伊丹の皆様、こんにちは。 9月28日、月曜日ですね。 昨日も今日も雨模様で、天気予報を見ると今週はしばらくスッキリしないお天気が続きそうですね。 こんなふうに雨や低気圧が続く日は、「週末にしっかり休ん ...

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【伊丹の整体】筋膜ローラーで筋膜は「はがれる」のか?理学療法士が教える正しい使い方とカッサとの違い

伊丹の皆様、こんにちは。 9月27日、日曜日ですね。 やや秋晴れの心地よい週末、いかがお過ごしでしょうか。 お休みを利用して「自宅で身体のケアをしよう」と、流行りのセルフケアグッズを手に取っている方も ...

【伊丹市の整体院】マッサージで治らない腰痛やぽっこりお腹。身体の土台「骨盤底筋」とは?

伊丹の皆様、こんにちは。 9月23日、水曜日ですね。 連休最終日、最近は伊丹市内を自転車で移動していても、吹き抜ける風がずいぶん心地よく感じられます。 本日は、伊丹周辺でマッサージに通っても慢性的な腰 ...

【伊丹の整体】揉んでも治らないスマホ首。理学療法士が解説する「ストレートネック」の真実

伊丹の皆様、こんにちは。 9月22日、火曜日ですね。 連休はいかがお過ごしでしょうか。 お休み中もついスマートフォンを長時間見てしまい、「連休明けに向けて、まずはマッサージで首や肩をほぐしたい」と感じ ...

【伊丹市の整体院】ガチガチな肩こり・頭痛を溶かす入浴法。「HOT TAB」の開発秘話と私の実体験

伊丹の皆様、こんにちは。 9月21日、月曜日ですね。 シルバーウィークもいよいよ後半戦を迎えました。 連休中のお出かけや長距離の運転、あるいはご自宅でのスマートフォンの操作などで、首から肩にかけての重 ...

【伊丹市の整体院】シルバーウィークで歩き疲れた足。ふくらはぎを揉むより大切な「足首(距骨)」の秘密

伊丹の皆様、こんにちは。 9月20日、日曜日ですね。 シルバーウィークの中日となり、テーマパークやご旅行などで、いつもより長く歩き回って足腰がパンパンになっている方も多いのではないでしょうか。 本日は ...

【伊丹市の整体院】「いたみ子育て応援店」に登録!自分の身体を後回しにしているパパとママへ

伊丹の皆様、こんにちは。 9月19日、土曜日ですね。 当院(EPoch Body+)はこの度、伊丹市より「いたみ子育て応援店」として正式に登録されました。 院内には、伊丹市のマスコットキャラクター「す ...

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