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【伊丹市の整体院】夏バテの疲労回復に!理学療法士がお勧めする「あの酸っぱい食材」の力
伊丹の皆様、こんにちは。 本日8月22日、土曜日ですね。 8月も下旬に入り、連日の厳しい猛暑でお身体に「夏の疲れ」がどっと蓄積してくる時期です。 今週も本当にお疲れ様でした。 本日は身体を内側から元気 ...
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【伊丹市の整体院】喉の奥に何かが詰まっている?理学療法士が解説する「謎の息苦しさ」と首の緊張
2026/9/17 全身調整, 喉の詰まり感(梅核気), 理学療法士, 自律神経の乱れ, 舌骨と首の緊張
伊丹の皆様、こんにちは。 本日8月21日、金曜日ですね。 8月も下旬に入り、夏の疲れが少しずつお身体の表面に現れやすい時期となってまいりました。 日々の厳しい暑さの中、今週も本当にお疲れ様でした。 当 ...
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【伊丹市の整体院】腰痛の原因はお腹の中に?理学療法士が解説する「腸間膜」と腰の骨の繋がり
伊丹の皆様、こんにちは。 本日8月20日、木曜日ですね。 お盆が過ぎても厳しい残暑が続いておりますが、皆様体調はお変わりないでしょうか。 当コラムでは曜日ごとにテーマを変えて発信しており、毎週木曜日は ...
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【伊丹市の整体院】なぜ「優しいタッチ」で痛みが和らぐ?理学療法士が解説する『ゲートコントロール理論』
2026/9/17 ゲートコントロール理論, マッサージの揉み返し, 全身調整, 理学療法士, 痛みのメカニズム
伊丹の皆様、こんにちは。 本日8月19日、水曜日ですね。 お盆休み明けの疲れが出やすい週の半ばですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 日中はまだまだ厳しい暑さが続いておりますので、こまめな水分補給と休 ...
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【伊丹市の整体院】昔の「尻餅」が首こりの原因に?理学療法士が教える仙骨と頭の繋がり
伊丹の皆様、こんにちは。 本日8月18日、火曜日ですね。 お盆休みが明けて数日が経ち、少しずついつもの生活リズムが戻ってきた頃かと思います。 まだまだ厳しい残暑が続いておりますので、こまめな水分補給を ...
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【伊丹市の整体院】なぜか「右肩」だけが凝る?理学療法士が教える内臓疲労と首の繋がり
伊丹の皆様、こんにちは。 本日8月17日、月曜日ですね。 お盆休みが明け、今日から本格的にお仕事が再開したという方が多いのではないでしょうか。 今年の連休は、ご家族でバーベキューを楽しんだり、冷たいビ ...
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【伊丹市の整体院】お盆休み最終日の「重だるさ」。理学療法士が教える自律神経と背骨のリセット法
2026/9/17 ソーシャルジェットラグ, 休み疲れと自律神経, 全身調整, 理学療法士, 背骨の柔軟性
伊丹の皆様、こんにちは。 本日8月16日、日曜日ですね。 長かったお盆休みも最終日を迎え、明日からの仕事や日常に向けて少しずつ準備をされている方が多いのではないでしょうか。 ご家族との時間や帰省などで ...
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【伊丹市の整体院】帰省ラッシュの「座り疲れ」に。理学療法士が教える長距離移動と身体の繋がり
2026/9/17 全身調整, 理学療法士, 移動疲れと血流 むくみ予防, 長時間の座り姿勢
伊丹の皆様、こんにちは。 本日8月15日、土曜日ですね。 お盆休みも終盤を迎え、帰省先やご旅行から伊丹へお戻りになる「Uターンラッシュ」のピークとなっています。 新幹線や飛行機、あるいは長時間の渋滞の ...
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【伊丹市の整体院】朝から首が痛い、疲れが抜けない…。その原因は「無意識の食いしばり」かも?
2026/9/17 全身調整, 理学療法士, 自律神経のバランス, 食いしばりと不調 TCH(歯列接触癖)
伊丹の皆様、こんにちは。 本日8月14日、金曜日ですね。 お盆休みの真っ只中ですが、連日の猛暑でお身体に少しお疲れが出ていませんか? 当コラムでは曜日ごとにテーマを変えて発信しており、毎週金曜日は原因 ...
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【伊丹市の整体院】夏は「シャワーだけ」で済ませていませんか?理学療法士が教える、入浴と腰痛の深い関係
伊丹の皆様、こんにちは。 本日8月13日、木曜日ですね。 お盆休みの真っ只中、いかがお過ごしでしょうか。 連日厳しい猛暑が続いておりますので、どうかご無理をなさらず、涼しいお部屋でお過ごしくださいね。 ...