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エポックボディープラス新コース「健康自立コース」登場!
2022/1/19
疲れ知らず痛み知らずの体を作る4つのポイント エポックボディプラススタッフの橋本です。 昔から僕は、慢性的に腰痛を持っており、 毎日体もだるい学生時代を送っておりました。 ...
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背骨が変形しているから腰痛になるはウソ!?画像の文献から
2024/7/10
いつもエポックボディープラスのホームページをご覧いただきありがとうございます。 今回もよく整体院の患者様が話されるお悩みの中で とても多いものをピックアップしてお話ししていきます。 &n ...
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腰痛の85%が原因不明だったという情報は間違いだった?
2024/7/10
今現在も腰痛にお悩みの方は多いのではないでしょうか? 様々な理由、様々な原因で腰痛というものは引き起こされます。 あなたの腰痛が何の原因で引き起こされているか、ご存じですか?   ...
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腰痛原因探し②腰痛の種類分け
2024/7/10
兵庫県伊丹市・尼崎市の整体ならEPochBody+!! こんにちは。 スタッフの橋本です。 今回は、腰痛の種類分けを患者様の言葉から考えてみようと思います。 ...
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腰痛原因探し①「慢性的に腰のこの辺りが痛いんです」
2024/7/10
兵庫県伊丹市・尼崎の整体ならエポックボディープラス! いつもエポックボディープラスをご利用いただき誠にありがとうございます。 よく皆さんに言われるのが、 「ここのお店はすごくたくさんお話 ...
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スポーツの秋!!運動会の前には必ず準備体操を!!
2024/7/10
10月に入り、日中はまだまだ暑いもの朝晩はだいぶ冷え込むようになり、すっかり秋めいてきましたね。 食欲の秋 読書の秋 そして・・・ スポーツの秋!!! そして秋のスポーツといえばお子様の ...
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オンラインヨガレッスンで体とココロをメンテナンスしませんか?
2021/11/26
コロナ禍で体も心も悲鳴を上げている人は多いのではないでしょうか? 外出自粛で家にこもってばかりいると、 不安やイライラが募り、 ストレスを発散することなくため込んでしまうことになり、 免 ...
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熱中症の重症度分類とは?重症度に合わせた対処法をお教えします
2024/7/10
ついに梅雨が明けました。 毎日うだるような暑さが続いていますが、 体調管理はきちんとできていますか? 先日、車に乗り込むとサウナよりも暑い室内に騒然としました。 車の外気温計は44℃を指 ...
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食物繊維がお米の22倍?!便秘やダイエットにはオートミール
2024/7/10
美容や健康の分野では 「これをすれば痩せる」 「あれを食べると健康にいい」 と毎年のように新しい食材が注目されますよね。 そんな中で最近流行っている食材の1つが オートミー ...
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便秘は万病のもと?食事と運動で便秘は解決
2024/7/10
便秘でお腹が張って困るという人は多いと思いますし、 患者様になってくると大半の方が便秘気味だったりするのではないでしょうか? 実際に便秘で悩む人は全国で450万人いると言われています。 ...