Hibino Azusa

新年あけましておめでとうございます | エポックボディープラス伊丹

2024/1/5  

新年あけましておめでとうございます。   昨年は多くの皆様にお力添えいただき、誠にありがとうございました。 まずはこのたびの能登半島地震で被災された方々へ心よりお見舞い申し上げます。 &nb ...

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年末年始のお知らせ | エポックボディープラス伊丹

2023/12/15  

いつもエポックボディープラス伊丹店をご利用いただきありがとうございます。   今年もあと1週間ほどとなりました。 当店の年末年始は 12月31日(日)~1月3日(水)までお休み とさせていた ...

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建物工事のお知らせ

2023/12/15  

いつもエポックボディープラス伊丹をご利用いただきありがとうございます。 店舗建物2階で改修工事をされるため、 数日間作業音などが聞こえる可能性がございます。 大変申し訳ありませんが、予めご了承ください ...

健康器具に気を付けて|電気刺激療法の適応をチェックしていますか?

2024/7/10  

高齢者の廃用症候群やサルコペニア、フレイルという問題は このコロナ禍でかなり深刻な問題になりました。   ご家族様も外出機会が減って、筋力的にも弱ってきているから何とかしてあげたいと考えてい ...

肩の痛みに悩むあなたにおすすめのトレーニング法をお教えします。

2024/7/10  

身体の悩みとしてよく聞く痛みの部位は 肩の痛み 腰の痛み 膝の痛み これらが圧倒的に多いと思います。   その中でも肩関節の痛みはなかなか治らない、という方も少なくなく 寝返りや日常生活の中 ...

毎月のつらい生理痛は栄養で改善するかもしれない

2024/7/10  

男性にはないけど、女性のとっての大きな悩みの1つといえば 月経(生理) ですね。   毎月、月経の前後数日間は腹痛をはじめとした様々な不調に悩まされている方も多いと思います。   ...

筋肉痛はなぜ遅れてくる?実は年齢は関係なかった

2024/7/10  

「筋肉痛が次の日に出ない?そりゃ歳を取った証拠だよ。」 「筋肉痛が翌日に出てくるなんて、俺もまだまあ若いってことだな。」 だなんてこと、よく聞きませんか?   しかし、実際には筋肉痛が出るま ...

腰を反ると痛い 胸郭の可動性と腰痛の関係性と治療法

2024/7/10  

腰痛の人の中に 腰を反ることが出来ない という方はとても多いと思いますが   腰部以外にもチェックすべきところがあります。   もちろん、いくつもあるのですが 今回は胸郭に注目して ...

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東洋医学にエビデンス(根拠)はあるのか?

2024/7/10  

医学と言えば、一般的には西洋医学のことを指します。 一方で西洋医学とよく比べられる医学として東洋医学というものがあります。   東洋医学とは2000年以上続く伝統医療 東洋医学は2000年以 ...

その歯の痛みは虫歯じゃないかも|試してみたい歯の痛みの筋膜治療

2024/7/10  

身体に痛みがあると中々仕事に集中できないし、 仕事じゃなくても色々なことができない、やる気が出ないなんてことになりますよね?   痛みにも色々とありますが、個人的にはその中でも頭痛や歯の痛み ...

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