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【伊丹市の整体】雨の日の頭痛やだるさ…理学療法士が紐解く「気象病と体液の渋滞」
2026/6/14
伊丹市の皆様、こんにちは。エポックボディープラス(EPoch Body +)です。 雨が降る前や、どんよりとした曇りの日に、こんな不調はありませんか? 「頭が締め付けられるように痛い」 「身体が水を含 ...
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【伊丹市の整体】上りは平気なのに?理学療法士が解説する「階段を下りる時の膝の痛み」
2026/6/14
伊丹市の皆様、こんにちは。 エポックボディープラス(EPoch Body +)です。 「階段を上る時は平気なのに、下りる時だけ膝が痛む」 「膝が崩れそうで、手すりがないと怖くて下りられない」 当院にも ...
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【伊丹市の整体】腹筋をしても腰痛が治らない?理学療法士が解説する「インナーマッスル」の本当の役割
2026/6/14
伊丹市の皆様、こんにちは。 エポックボディープラス(EPoch Body +)です。 テレビや雑誌の健康特集、あるいはフィットネスジムなどで「インナーマッスル」という言葉をよく耳にすると思います。 「 ...
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【伊丹市の整体】すでに冷房の効いた部屋も?理学療法士が教える、5月の「謎のだるさ」と暑さ支度
2026/6/14
伊丹市の皆様、こんにちは。エポックボディープラス(EPoch Body +)です。 5月も半ばを過ぎ、日中は少し歩くだけで汗ばむほどの陽気になってきましたね。 「まだ夏本番でもないのに、なんだか身体が ...
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【伊丹市の整体】月曜から辛い肩こり・頭痛…理学療法士が教える「腕の重さ」と構造の秘密
2026/6/14
伊丹市の皆様、こんにちは。 エポックボディープラス(EPoch Body +)です。 新しい一週間がスタートしましたね。 週の初めだというのに、 「午後になると首の付け根がパンパンに張ってくる」 「夕 ...
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【伊丹市の整体】ただ歩くだけでは逆効果?理学療法士が教える「歩く本当の目的」と正しい歩き方
2026/6/14
伊丹市の皆様、こんにちは。 エポックボディープラス(EPoch Body +)です。 お天気の良い週末、運動不足の解消も兼ねて、昆陽池公園や瑞ヶ池公園の周りをウォーキングされている方も多いのではないで ...
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【伊丹市の整体】「オステオパシー」って何?理学療法士が“優しい全身調整”に辿り着いた理由
2026/6/14
伊丹市の皆様、こんにちは。 エポックボディープラス(EPoch Body +)です。 週末のお休み、皆様いかがお過ごしでしょうか。 当院のホームページやご案内を見て、「オステオパシーって一体何だろう? ...
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【伊丹市の整体】たっぷり寝たのに疲れが取れない…理学療法士が教える「睡眠の質」と肋骨の秘密
2026/6/14
伊丹市の皆様、こんにちは。 エポックボディープラス(EPoch Body +)です。 今週も一週間、本当にお疲れ様でした。 週末のお休みは、アラームをかけずに泥のように眠りたい…と思っている方も多いの ...
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【伊丹市の整体】いつも片方の肩ばかり凝る?理学療法士が教える「無意識の食いしばり」と身体の歪み
2026/6/14
伊丹市の皆様、こんにちは。 エポックボディープラス(EPoch Body +)です。 週末を目前にして、「たっぷり寝たはずなのに、朝から首や肩がズーンと重い」「いつも決まって右(または左)の肩ばかり痛 ...
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【伊丹市の整体】揉んでもすぐ戻る「首こり・頭痛」…理学療法士が紐解く、目と首の不思議な繋がり
2026/6/14
伊丹市の皆様、こんにちは。 エポックボディープラス(EPoch Body +)です。 日々のデスクワークやスマートフォンの操作。 「いつも首の付け根がズーンと重い」 「後頭部が締め付けられるように痛く ...