東洋医学といえばどんなものが思い浮かびますか？
東洋医学で行われる治療で真っ先に思い浮かぶものは
鍼灸
であり、その治療として使われる
経穴（ツボ）
だと思います。
「ツボなんて胡散臭い」と思っている人も多いと思いますが
実はツボはあるものと同じだと言われています。
それがトリガーポイントです。
経穴とトリガーポイントは一致している
トリガーポイントとはいわゆる筋硬結のことで、その中でも
関連痛
と呼ばれる特徴的な痛みを引き起こすポイントになります。
このトリガーポイントと経穴の位置がほとんどが同じで、
これはWHOでも90％以上が同じ位置にあるということで、その効果が認められています。
そもそも、ツボは元々は「阿是穴（あぜけつ）」と呼ばれていて、
これは「それです。」「これです」という意味で、押した時に痛みや気持ち良さを感じるポイントだったのです。
また、経穴は「兪穴」とも呼ばれていて、これは「そこです。」という意味なのです。
つまり、ツボも最初の頃はと痛みや気持ち良さを感じる筋硬結を基準にしていて、
そこから2000年近い臨床経験から様々な効果のあるツボを見つけて体系化してきたのです。
またトリガーポイントは関連痛だけでなく
発汗異常や鼻症状、消化不良など内科系の異常を起こすこともわかっているため、やはり経穴との類似点があるのです。
経穴を刺激することで起こる作用とは
実際に経穴を刺激することで以下の作用があることがわかっています。
- 延髄に届いて自律神経系を調整
- 中脳に届いてオピオイドによる鎮痛作用
- 視床下部に届いてオキシトシンによる抗ストレス作用
- 脊髄反射によるＧＡＢＡの鎮痛作用
このようにツボをトリガーポイントとして考えれば西洋医学的にも意味を見出せますよね。
ぜひ、東洋医学を胡散臭いと思わずに普段の施術などに取り入れてほしいですね。
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