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サプリメントの飲み過ぎで腎機能障害が起こる?

2022年2月18日

「サプリメント」

健康維持やトレーニングによるボディメイクをしていくに当たって、

不足しがちな栄養素を補うために非常に有効なものだと思います。

 

しかし、あくまで適切な量を摂取するというのが前提です。

 

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危険!30種類以上のサプリメントを1年以上服用すると・・・

実は米国で30種類のサプリメントを1日4回、1年以上摂取し続けた女性が

急性腎障害を発症して緊急透析をした報告されています。

その女性は高血圧と甲状腺機能低下の既往があったようです。

 

そして、そんな女性が飲んでいたのがこちら。

  • ビタミンA
  • コレカルシフェロール
  • ビタミンK2
  • ω3魚油
  • セレン
  • クロム
  • 酸化マグネシウム
  • ルテイン
  • ヒアルロン酸
  • L-カルニチン
  • ルチン
  • ラズベリーケトン
  • L-チロシン
  • イチョウ葉エキス
  • 緑茶葉エキス
  • セントジョンズワート
  • グルコサミン&コンドロイチンカプセル
  • フェヌグリーク種子抽出物
  • オオアザミ種子エキス
  • ウコン根エキス

 

なんか…これだけでお腹いっぱいになりそうですよね。

しかも、これでまだ一部らしいです。

 

で、これだけ摂取し続けたら…

急性腎障害、電解質異常、心房細動により入院。

しかも、白血球上昇、重炭酸塩低下、電解質異常と、

リンやカリウム、マグネシウムの異常高値もあったようです。

 

サプリメントの大量服用は腎臓に負担!相互作用も不明 | エポックボディープラス伊丹

サプリメントや薬剤は腎臓に負担をかけます。

 

高齢の場合、腎機能は弱りやすいですし、

ただでさえ既往がたくさんあって、その薬も常飲している方がほとんどです。

 

そんな状態でサプリメントまで大量に飲んでいたら、

腎臓が悲鳴をあげるのは当たり前ですし

各栄養素、各薬剤との相互作用で強く効きすぎたり、

逆に効果を失ってしまうものもあるため

せっかく健康のためにしていたのに、

今回のように逆効果になってしまうというわけです。

 

もちろん、今回報告された症例は極端なケースだったと思いますが

サプリメントによる健康被害は毎年大量に報告されています。

サプリメントを複数飲む場合は医師に相談したほうが賢明ですね。

 

伊丹・尼崎エリアで整体ならエポックボディープラス

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肩こり・頭痛・腰痛を始めたといた様々な体調不良に対応いたします。

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