Column

新型コロナウイルスも5類へ移行し、 少しずつ行動制限が解かれていくにつれ増えてくるのが飲み会ですよね。   お酒と切っても切り離せないのが 二日酔い。   今回はそんな二日酔いがな ...

東洋医学といえばどんなものが思い浮かびますか？ 東洋医学で行われる治療で真っ先に思い浮かぶものは 鍼灸 であり、その治療として使われる 経穴（ツボ） だと思います。   「ツボなんて胡散臭い ...

天気が悪いと 身体が痛くなってくる… めまいがしてくる… そんな人は多いですよね？ 中には「雨の前の日は絶対に痛むから天気予報が要らないわ。」なんていう強者もいたりしますね。   このように ...

季節の変わり目になると様々な不調が現れてきます。 その中で例えば 胃腸の調子が悪くなって しかも、腰も痛くなってくるなんて事ありませんか？   内臓の不調が筋肉にも影響を与えて、身体に痛みを ...

運動器の症状の中でも国民病の１つと言われているものの１つが腰痛です。   整形外科でもほとんどの患者様が腰痛でいらっしゃいますし 整体院でもやはりお客様のほとんどが腰痛を持っています。 &n ...

「久しぶりに体を動かした」 「日頃からトレーニングはしてるけど、普段やらないメニューをやってみた」 その後に間違いなくやってくるのが 筋肉痛 ですね。   筋肉痛になると数日間は身体が痛くて ...

東洋医学では運動器の症状だけでなく、内科系の症状も経絡やツボを刺激することで治療していきます。 経絡に「肺経」や「胃経」など内臓の名前がついているのは、 それぞれの内臓と関わりが強いと考えているからで ...

「なんか最近、急に太ったなぁ。 コロナが流行ってから動いてないしなぁ。 それのせいかなぁ。 そういえば、なんだか腰が痛いのは太ったからかなぁ。」 なんていうそこのあなた。   急激な体重増加 ...

冬の厳しい寒さも和らいで、日中だけでなく朝晩も少しずつ暖かくなってきましたね。   東洋医学的にも「木」の性質を持った春は 高く伸び広がる樹木のように 朝はスッキリ起きることができるようにな ...

人が健康でい続けるためには栄養が大事ということは当たり前の話ですが 完璧な栄養状態でい続けるというのは非常に難しい。   特に身体に大きな負担をかけ続けているアスリートや食が細くなった高齢者 ...